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Mon cours de préparation à l'accouchement
Le guide pour donner naissance
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(2 avis)
€12,90
Avec plus de 40 ans d’expérience et un accompagnement postural adopté par 80% des maternités en France et à l'international, Dr. Bernadette de Gasquet propose un guide complet pour aider les parents à vivre une grossesse et un accouchement sereins, adaptés aux besoins de la future maman et du bébé.
Ce que vous trouverez dans ce livre :
Bien-être de la maman, bien-être du bébé
Un guide qui place la maman au centre, l'aidant à trouver les positions les plus confortables et bénéfiques tout au long du travail.
Un rôle clé pour le papa :
Des conseils pratiques pour aider les futurs papas à soutenir, masser et accompagner activement la future maman.
Gestion de la douleur et optimisation du travail :
Des adaptations de postures utilisant des accessoires simples (coussins, ballons, baignoires) pour réduire la douleur et augmenter l’efficacité des contractions, même avec péridurale.
Une méthode de poussée physiologique :
Une approche respectueuse du périnée pour éviter les traumatismes, facilitant la naissance sans compromettre la sécurité.
Des postures adaptables : Des positions variées et adaptées à toutes les morphologies, compatibles avec la surveillance du bébé, pour une progression facilitée.
Des illustrations pratiques : De nombreuses photos et schémas expliquent les postures de manière accessible : assise, couchée, debout, à quatre pattes…
"Mon Cours de Préparation à la Naissance" est un compagnon essentiel pour les parents, les guidant pas à pas vers une naissance en harmonie, avec bien-être et sécurité, pour la maman comme pour le bébé.
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À propos de l'auteur
Bernadette de Gasquet
Bernadette de Gasquet est une figure majeure dans le domaine de la préparation à la naissance, de la rééducation périnéale et du yoga en France. Née en 1946 à Perpignan, elle a grandi dans une ferme isolée, ce qui a influencé sa vision non conventionnelle de l'apprentissage, privilégiant le ressenti, l'instinct et le bon sens. Après des études en économie à Paris, elle découvre le yoga à l'âge de 24 ans et décide de devenir professeur de yoga.
Son expérience personnelle lors de son premier accouchement, marqué par une poussée réflexe naturelle, l'incite à explorer la relation entre le yoga et la grossesse. Elle collabore avec des sages-femmes pour développer un yoga prénatal adapté spécifiquement aux femmes enceintes, mettant l'accent sur les positions d'accouchement plus naturelles et le contrôle respiratoire.
Bernadette de Gasquet a également fait des études de médecine à l'âge de 38 ans, obtenant son diplôme à 46 ans. Sa thèse sur l'incontinence due à l'accouchement a été récompensée par le prix de la Fondation de France en 1994. Elle est reconnue comme spécialiste du périnée féminin et a réalisé des travaux importants dans ce domaine.
Son enseignement promeut un yoga sûr et éducatif, axé sur le ressenti et l'auto-grandissement. Elle est reconnue par les professionnels de la santé et le grand public pour son approche unique en matière de yoga, de préparation à la naissance et de rééducation périnéale.